歩きが遅い人は速い人より1.5倍死亡率が高い!? 65歳〜85歳 約3千人を対象にフランスの医療機関が5年間調査 具合が悪い人は早く歩けないw 早く歩くとコレステロールや脂肪が減り体に良い 脈拍数120以上を保つ早歩きは健康に良い!? 通勤・通学中 意識的に…
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