今日のほんまでっか

脳は甘いものを見ると胃にスペースを空ける!?
甘いものは人間が長年求め続けたもので
本来は甘いものを見た瞬間に食べるという癖が着いている。
別腹は事実。

糖は脳に快感物質ドーパミンを分泌させもっと欲しくなり病みつきになる!?

甘い飲み物を少しずつ飲むと空腹にならない!?
甘いものを少しずつ摂取することで血糖値が維持され脳を騙し空腹になりずらい。
→胃を小さくすることが可能。

糖に反応して、血糖値が上昇すると満腹中枢が働き満腹に。

太ももはある程度太いほうが(約60cm)健康と脳に良い!?

既知のものもあるけど、含めて。