記憶のヒミツ 2010/12/01 ホンマでっか！？TV まとめ
惨めな気分の時ほど記憶力が高まる！？
記憶力は機嫌に左右される！？
不機嫌な時は否定的な考えになり心に引っかかる為覚え易い
人間は満足すると脳機能が低下する！？
記憶は命の危険から身を守る為にある！？
制限食のラットは常に餌の獲得を考えている為長生きし易い
ネガティブな時は計算ミスも少なくなる！？
ネガティブな時は神経質・心配性になったり先のことを準備しなければならないと思い、脳がシステマティックに整理する心構えが出来る
ネガティブな時は偽りの記憶も高まる！？
記憶のメカニズムを活用したデート必勝法！？
デートの時間を長引かせるのは間違い！？
前回もあったなこの話。
偽りの記憶を活用した口説きテクニック！？
左側から口説くと右脳に作用して女性は落ち易い
左側から嘘をつけば口説ける！？
名前と顔を簡単に覚えられる名札法！？
忘れかけた時に覚えると記憶しやすい！？
忘れかけた頃に思い出す作業を繰り返す事で忘れにくくなる
１日後→３日後→１週間後と間隔をあけて復習した方が良い
先の段取りを覚える記憶も大事！？
覚えておきたい事は頭に自分を登場させる！？
未来の映像に自分を登場させることが大事
名前を言う事も記憶を高めるが映像をイメージする方がより良い
健忘症・認知症防止にワサビが効果的！？
ワサビ12.5gを簡単に摂取できる方法！？
焼酎水割りにワサビを入れて飲めば簡単に摂取できる
スクワットすれば記憶力が高まる！？
お味噌とカキが脳に良い。晩御飯は湯豆腐。夜食は小麦の胚芽がいっぱい入ったパンにピーナッツバターたっぷり塗って食べる
ピーナッツバターが脳の活性化に効く！？
悪い記憶を簡単に消す方法！？
１時間以内の嫌な記憶は海や空を見れば消せる！？
ボーっと遠くを眺める事で嫌な記憶を薄める物質が分泌
実際の海や空でなくボーっと広がってるところならOKで、映像等を見る事でも効果がある
遠くを見る、遠い未来、遠い過去、遠くというのは物理的な遠くと自分の中での記憶の遠く
優柔不断な性格を直す方法！？
脳科学的には優柔不断は性格特性のひとつなので直らないし直す必要がない
「口」という字の１画目と２画目のくっつき具合が微妙な人は優柔不断な場合が多い
まさに優柔不断ですｗ
１回迷う時間を６分とし、年間１２００回迷うと１２０時間迷っている
自給１０００円×１２０時間＝１２万円
ファーストフード店やコンビニでは迷う時間を無くす為に仕事をマニュアル化している
生活習慣をマニュアル化すると迷う時間が無くなり経済的損失が減る
珍しく金子がまともなこと言った！
SS型遺伝子・・・不安で神経質な傾向が強い
日本人の約８割はSS型で許容力が広いともいえる
悩む＝どちらでも良い→結果的に優柔不断に見える
俺、典型的な日本人だったのか・・・。
確かに、どれでも良いってことは多い。飯とか、どれも食いたいし。
決断力があり過ぎる人は大損しやすくリスクが大きい
未来のことは必ず間違う。過去は分かるが未来は分からない。
迷うのが正しくて決めるのが幻想
決断できなかった事に落ち込むと脳に悪影響を及ぼす
落ち込みはしないな。良かった。
